油膩感與年齡無關，很多中年女性認為是因為年齡加持讓你的外在形象大打折扣。其實是因為你的著裝品味和風格與你的年齡感不相符。這是一個圖像創建問題。別再盲目擔心年齡了，選擇合適的造型設計規則，可以立刻提升你的氣場。

中年女性想要學習一些更實用的防油膩技巧，那麼就應該從衣服的款式、特點和舒適的面料入手，不要再穿很廉價的衣服，那些流行的容易變形、變色的衣服，很可能已過時。

選擇合適的衣服來展現高品質品味并不難。以簡單的衣服為首要法則，輕松穿出令人羨慕的高端氣質。

相信很多女性都會完全同意，中年女性穿衣有一些既定的規則，就是可以防止年輕人盲目追求時尚感，試錯成本。對于時尚單品可以減少，開始從簡單的款式入手，不斷豐富款式和色彩的點綴，其實也可以完成與年齡相匹配的優雅和比例感。

【篇一】中年女性抗發胖的秘密

>>>>了解這兩個技巧很實用Tip1.千萬不要穿碎花裙子

不穿花花綠綠的裙子確實可以保證你很多簡約和優雅。很多中年女性油膩衣服的問題在于，都是五彩斑斕的顏色堆積起來的。色彩繽紛的裙子在視覺上增加了身體的水平圍度。難怪穿長裙也會顯得胖，而身材矮小的女性更容易被趕出去。

☆適合夏天的裙子推薦

①純色百褶裙

夏季真正適合不同身材女性的裙子，總是以流線型的色調為主，比如優雅干練的黑色長裙，能夠包容視覺曲線。

白色的長裙清爽大方，夏天也不會悶熱。如果你看不懂淺色長裙的穿法，再搭配深色，那就更具包容性了。

②一種顏色的連體襯衫裙

以一種顏色作為點綴的連體襯衫裙是現在流行的款式。連衣裙穿起來比較方便，超級適合懶人。另外，襯衫裙有一個獨立的腰部輪廓，所以我們不再需要將它分開。上下短長的曲線，一種顏色即可穿搭，搭配日常造型的優雅簡約。

③高腰款式深色直筒裙

深色直筒裙搭配高腰設計，垂直的曲線讓很多嬌小的女性都廉價了，因為高腰線可以平衡上短下長的分布，想怎麼長就怎麼延伸雙腿線條，再也不用擔心太矮的問題，穿平底涼鞋或者樂福鞋出門。它還具有很棒的線條感，對于高個子來說也不會丟失。

秘密二、髮型不燙卷

☆小卷髮型的煩惱：凌亂感明顯，發質容易受損髮型的小卷燙設計是我們對中年女性先入為主的偏見。那些五六十歲的大媽們都喜歡選擇玉米卷發，讓整個頭看起來毛躁，不過這種髮型的廉價感在上個世紀就已經被淘汰了。

包機女的髮型。根本無法展現出高端的感覺，而且很容易損傷發質，讓你的頭髮看起來粗糙，不優質。

☆適合中年女性的短發設計

①超短公頭

適合中年女性的髮型仍然是短發，但圓潤的線條感絕對是我們要追求的第一要素。男士超短發髮型非常適合鵝蛋臉、倒三角臉的女性。細紋不會延遲出現，髮尾也不會粘在頸背上。夏天的選擇真的超級實用。

②法式、日式波浪包

濫用一些大波浪發的設計會讓你的短發看起來更加柔和，所以頭髮的長度應該包括鎖骨的位置。這種偏向法式、日式的波浪卷發特別適合使用偏分劉海。當設計成搭配裙子時，會增添中年女性精致溫柔的氣質。

③休閑平剪短發

線條比較簡單的平剪短發確實很適合日常的通勤髮型，也就是說，在比較正式的場合，這種直短發的設計可以搭配一些長外套，讓你的造型看起來更加簡約。

【二】了解髮型與裙子的搭配原則

>>>>學習如何搭配短線和長線1.平齊短發搭配及膝裙學會穿優雅的裙子，這樣在搭配短發的時候，可以展現出更加協調的風格，將短發的短線條與長裙子的長線條進行搭配，用及膝的裙子來強調你的垂直比例。身體平衡。身材，瘦身、拉長的效果絕對讓你滿意。

2.卷發搭配高腰裙

卷發的柔軟和優雅也能給你一種時尚感，但卷發要避免玉米發髻、羊毛發髻等廉價的設計。波形滾筒和法式瓦楞滾筒是比較優質、高品質的設計。發色，不用擔心顯年齡感。

3.齊肩裙短發短發往往會比較尷尬，而且髮尾很容易扎在后頸處，所以夏天比較怕熱的女性可以選擇簡單的發扎，用鱷魚夾固定，與臀部結合起來裙子，時尚又大方。

4.直發配寬裙

直發的簡潔和高端也讓我們在穿裙子的時候可以省掉細節設計。喇叭形設計的裙子營造出比較大的空間。胯寬、腿粗的女性穿起來顯得超瘦，頭髮可以選擇。髮型設計也可以自然披散，簡約的款式超吸睛。

>>>>了解偉大女性風格的原則1、裙子顏色素雅，飾有鏤空圖案和色彩

色彩素雅的裙子可以在面料本身形成空隙，立體的色彩絕對比圖案點綴更精致。

2.格紋經典設計不凌亂

菱形圖案的設計和顏色主要是線條感，簡單又高級，和卷發搭配起來也不顯老氣，50歲的女人照樣可以穿。

3、色塊拼接比圖案拼接更大方

色塊拼接的勵志鋒芒，無疑能讓你掌握比繽紛圖案更多的時尚氣質。這是短發中年女性的必選裙子。

這就是中年女性「抗油膩」的秘訣：從不穿花裙子，不燙卷發，太優雅了，掌握這樣簡單的穿衣技巧，別再擔心外表看起來廉價了，它展現的是，優雅的時尚中年女性的生活就是這麼簡單！