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鋪了床墊后,還要再加一層褥子嗎?很多人做錯,難怪每天睡不好
2023/12/01

隨著生活質量的提高,人們在衣食住行上面的要求也越來越高,尤其是睡眠,睡眠質量的好壞,對我們的人體健康還有精神都有很大的影響。

想要睡得好,一張柔軟舒適的床自然不能少,相信很多人為了讓自己睡得更舒服,都會選擇一張柔軟的床墊, 那麼已經選擇了柔軟舒適的床墊,還需要在床墊上面加一層褥子嗎?

就是這樣一個簡單的問題,相信很多人都做錯了,難怪之前總覺得睡不舒服,身上還總是癢癢的。

鋪了床墊后,還要再加一層褥子嗎?

很多家庭都習慣在床墊上面再添加一層褥子,為的就是能夠讓我們躺在更加柔軟舒適的床上,尤其是睡眠中很容易出汗,滲透到床墊內部,可能就會有細菌和污垢滋生,長期下來對我們的健康也會產生一定的影響。

這樣的環境下就會成為螨蟲的生存空間,大量的螨蟲滋生在我們躺著的床上,一點點滲透到我們的皮膚中, 從而對我們的健康產生極大影響。

除了容易滋生細菌以外,床墊的面積一般都非常大,平時躺在上面,如果不小心將床墊弄臟,我們也不知道該如何處理,而在床墊上鋪一層褥子就可以避免這些問題, 就算是有螨蟲滋生,我們也能夠快速清潔,還可以預防螨蟲滋生。

因此我們在睡覺的時候,最好是鋪上一層褥子,這樣既可以防止細菌滋生,又能保證很高的柔軟度。

大家都知道螨蟲對我們的危害,它會直接影響我們的睡眠質量,也會讓我們的身體健康,因為它受到影響, 有時候躺在床上卻覺得身上癢癢的,這都很可能是因為螨蟲在作祟。

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