年少時，我們總是意氣風發心比天高，因一時輸贏而浮沉，被一時得失而困擾，沉不住氣、耐不住煩、靜不下心。

一路跌跌撞撞，兵荒馬亂。經歷生活磨煉，度過半生紛爭，才逐漸明白心中真正所求和余生最好的活法。

所謂：

「鋒芒畢露者難贏，克己讓人者易得。」

人生下半場，學會修身、修心，有這「三得」你就贏了。

01

沉得住氣

《格言聯璧》中寫道：

「意粗性躁，一事無成；心平氣和，千祥駢集。」

心浮氣躁者，無法理智思考，容易魯莽行事，成不了大器。

反觀沉著冷靜的人，能夠管理好自己的情緒，消化人世悲喜，縱然經歷再多艱難，他們堅守初心，從不言棄，更容易取得成功。

央視曾經報道過一位盲人工程師蔡勇斌的事跡，為求生計，所有人都勸他去學推拿，但出于對計算機的愛好，他毅然決定學習編程。

親友不理解，旁人冷嘲熱諷，蔡勇斌矢志不移。

眼睛看不見，他就每天聽書至少十二小時，把幾百行近萬個字的代碼背下來，不斷在腦海中反復理解和模擬執行。

經年累月沉住心氣學習，他終于開發一款名為「PC秘書」的軟件，該軟件使盲人能夠快速訪問互聯網，搜索新聞和查看天氣。

歷經十多年執著地摸索奮進，蔡勇斌不僅成為一名信息無障礙工程師，甚至創業成立了自己的公司，如今他已成為中國1700多萬視力障礙者的指路明燈。

沉得住氣的人，不會一味抱怨出身不好、命運不濟，而是在絕處中尋找生機、創造機會，不卑不亢地應對生活的坎坷，不慌不忙地過自己的人生。

這樣的人，聰明睿智，高瞻遠矚，不以一時成敗論英雄，不以一時得失論高下，他們追求的不只有眼前的利益，而是思慮深遠，厚積薄發，為未來做好鋪墊。

人到了成熟之年，應當擁有沉住氣的心智與格局，如此，方能行穩致遠。

02

耐得住煩

人活一世，誰都不甘平庸，有人想年少成名，有人想發家致富，為了有所作為急于求成。

這樣的人，常常耐不住煩，焦慮的情緒宣之于口，暴躁的情緒顯露于眾，因此，遇到困難容易半途而廢，遭遇坎坷總是心煩內耗，贏不到最后。

人生，唯有耐得千事煩，方能收得一心清。

作家林清玄喜歡用「耐得煩」自況自勵，在這個令人著煩的世界，他的文章如他的人一樣，摒棄煩躁，盡得清歡。

他其實成名很早，17歲就在文壇初露鋒芒，30歲已成為頗負盛名的暢銷書作家，但繁華名利并沒有令他恃才傲物，反而在山上清修中寫出許多佳作。

他說：「寫作需要耐心和毅力，不能急于求成。」

他會在寫作過程中不厭其煩地推敲和修改，注重細節打磨，直到達到自己滿意的效果，他的文字中流淌著的脈脈溫情，給人感悟至深。

所謂耐煩，就是要耐得住那些煩心的事、煩惱的事、煩瑣的事，耐得孤寂，耐得勞苦，也耐得盛譽。

真正耐煩的人，能夠包容一切，去除內心的雜念，消除煩惱，活在一心一境之中。

不論歲月靜好還是一地雞毛，總能以一顆平常心生情味，一顆柔軟心除掛礙。

面對生活當中的荊棘和鮮花，唯有耐得住煩，及時地調整好情緒，穩住心態，才能漫漫人生旅途中不斷地淬煉自己，提升自己，才能取得更多成就。

03

靜得下心

人生上半場，我們忙忙碌碌，追名逐利，靜不下心來思考，跟著生活里的喧囂忙亂，在紛繁的世界里迷茫摸索。

直到人生過半，洗去浮華，才逐漸領悟到了心靜的智慧，靜靜地修養、靜靜地積蓄、靜靜地爆發。

凡能成大事的人，都懂得在內心修養靜氣。

民國時期，提及佳人才女，我們會想到趁早成名的張愛玲和風華絕代的阮玲玉，不同于她們的鋒芒畢露，美女畫家關紫蘭一直低調簡靜。

不理會外界的干擾，她總是安靜地學畫、進修，提升自己的繪畫技能，許多作品接連獲獎，一時間名聲大噪。

關紫蘭毅然放下世人趨之若鶩的名利，只是拿起畫筆，堅守著雅靜淡然的藝術風格，後來成為海外聞名的「中國閨秀女油畫家」。

心靜，是一種無聲的力量，是一場厚積薄發，修得一顆清靜心，不驕不躁，抵達人生一個新境界。

就像很喜歡的一句話：

「沉淀后我愿意做一個溫暖的人。有自己的喜好，有自己的原則，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸輕薄，寵辱不驚，淡定安逸，心靜如水。」

天下熙熙攘攘，生命來來往往，總要找到一處風景，讓內心休憩，總要安守一份初心，享受當下幸福。

余生，心有多靜，福就有多深；心若靜好，歲月自是無恙。

04

「天上浮云如白衣，斯須變幻如蒼狗。古往今來共一時，人生萬事無不有。」

人這一生，起起落落、坎坎坷坷，皆是常態，然而，只要有這「三得」，相信一切都會云開月明。

沉得住氣，處變不驚，才能踏破坎坷，助你功成名遂；

耐得住煩，穩扎穩打，才能經受歷練，助你破繭成蝶；

靜得下心，修身養性，才能戒驕戒躁，助你安享歲月。

愿余生，你我活得清醒，過得從容，盡心制勝，成為人生的贏家。

作者簡介：許你安然，文藝小清新一枚，既有深沉的想法又有平常的趣味，既有仰望星空的詩意又有腳踏實地的堅定。

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