導語：冬天孩子生病，是因為穿少了嗎？這4點多注意，助孩子少生病

冬天一到，氣溫大幅度下降，冷得人直打哆嗦，不過大人還好，懂得保護自己，不容易生病。而孩子就難辦了，一到冬天總生病，不是發燒，就是咳嗽、流鼻涕，輕則天天吃藥，重則要去醫院住一段時間。

說到孩子生病，很多人找原因，總會說是不是給孩子穿少了，其它方面經常被忽略，這可不行，想要孩子冬天健健康康，家長要多用心，只會給孩子多穿衣服遠遠不夠。

冬天孩子生病，是因為穿少了嗎？現在孩子都是家長手中的寶，再加上生活條件好了，天氣冷肯定會給孩子多穿衣服，很少少穿。所以提醒家長，冬天照顧孩子，這4點多注意，助孩子少生病。

第一點：孩子睡覺一定要蓋好

有些孩子生病，多半是夜間著涼了，并不是白天衣服穿少了。

對于沒有暖氣的家庭，晚上室內特別冷，要給孩子蓋暖和一點，并要看護好，別讓孩子翻身把被子蹬開了。

可以給孩子的床上換上法蘭絨等材質的被套床單，睡得更暖和更舒服。

另外不要給孩子蓋得過于厚，不然會影響翻身，孩子會睡不好，精神狀態差也很容易生病。如果孩子特別愛蹬被子，最好用上睡袋，確保夜間不受涼。

第二點：孩子坐電動車要護住嘴巴、頭和脖子

現在很多家長帶孩子出門，都會選擇電動車，非常方便。但要注意了，車啟動前，一定要給孩子的嘴巴、頭和脖子保暖，別吹風，否則很容易生病。

我每天送孩子上學，都會給孩子帶上帽子、圍巾、口罩，大大減少了生病幾率。尤其是脖子處，一定不能灌風，要麼戴上圍巾、脖套，要麼穿立領的衣服，將脖子包裹起來。

第三點：不要輕易讓孩子脫衣服

平常孩子熱了，可以脫掉外套散熱，但冬天要注意了，最好不要輕易脫掉外套，不然太容易生病了。

如果孩子有點熱，可以安靜一會兒；如果孩子安靜后還熱，可以打開外套；如果孩子已經出汗了，要用干毛巾擦干后背，再墊上隔汗巾。

另外，給孩子穿衣服，要提前看天氣預報，最好一次性穿好，不要再去更換了，否則熱乎乎的身體一脫衣服，再穿上冰涼的衣服，特別容易生病。

有一次，我沒看天氣預報，給孩子穿得單薄了一點，中午趕緊讓孩子換上厚衣服，結果到了晚上就不對勁了，睡覺時明顯鼻塞，第二天開始鼻涕流不止，後來又是咳嗽，最后喝了幾天藥才好。

第四點：不要一直待在家里

冬天非常冷，很多人都不愿意出門了，一直待在家里，這樣可不好。因為家里空氣不怎麼好，活動范圍小，孩子長時間待在家里，抵抗力會下降，體質會變差。

所以為了孩子好，還是時常帶孩子出門走走，做些體育運動更好。帶孩子出門，保暖工作做好，防止著涼。

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