父母，是最古老的需要邊走邊學的職業，也是世界上最有難度的職業之一。但非常遺憾，恰恰是這個最難的行當，卻可以不培訓就上崗。怎麼讓家長具備進行家庭教育的一些能力呢？我們可以給家長提供一些工具箱和腳手架。

本文摘選自2023年3月1日，北京第一實驗學校校長、中國教育學會副會長李希貴，在北京教育學院為中小學教師做的「家庭共育」的主題演講，以下為演講摘選。

配備工具箱

不論你是家長、教師，還是學校領導，你的工具箱里可能都需要這樣一個工具，叫三明治法則。

△三明治法則

它是指，任何事情，任何時候，你想指出別人的問題， 首先要表揚，然后把你想做的事情包在中間，最后再提一個期待。

這是一個最簡單，但是大家最不習慣去用的法則。

家長教育孩子，可以隨時表揚，表揚不需要挑時間，也不怕過度，不用擔心孩子不愿意——孩子看上去不愿意，其實他內心很高興。但批評就不一樣了，批評必須用三明治法則，不適用「三明治法則」的批評，幾乎都會適得其反。

△三句話公式

還有一個工具叫三句話公式。不論你是家長、教師，還是學校領導，你要培養人，可能都會用到這個公式。

第一句是「你說呢」？無論誰去請教你，無論誰去請示你，無論他有什麼事弄不清楚，你都不要馬上給他方法，而必須問一句「你說呢？」如果他一找你，你就給他方法，以后他的事就成你的事了。

第二句話叫「還有沒有更好的方法？」他知道你要問他，一般他會準備一種方法，我想這樣做。這時候你不要輕易表態，說很好。你必須問他還有沒有更好的方法，做決策的時候，你沒有兩種或者兩種以上的方法，怎麼選擇？當你只有一種方法的時候，是不能做決策的。所以這第二句話是提升他。

當然這個過程中，你可以啟發，可以引導，但你不能給他答案。你這樣做一段時間，無論你是家長、老師還是領導，你慢慢就會發現自己變輕松了。他的事情始終不會甩到你身上，他會全心全意思考。這個時候你就可以琢磨更高層的戰略了。

第三句話是「太棒了」。你不能沒有緣由地表揚他，而是需要說，是因為什麼什麼，所以你太棒了。

這樣他就有了努力的方向，他就知道價值在哪個地方。比如，「這件事讓你感到很憤怒，同時你又很好地管理了自己的情緒，你太棒了」。「你遇到問題的時候能夠冷靜地分析問題，解決問題，你太棒了！」

如果你這樣做上半年，孩子基本上就學會管理情緒了。其實前面一句話是你總結出來的，他自己不知道。但當你總結出來之后，它就起到了正向暗示的作用。

△六詞家教工具

還有一個工具，叫六詞家教工具， 什麼事都讓他用六個詞來總結。比如，六詞暑假回憶錄，也就是用六個詞描述剛剛過去的暑假，現在已經是我們聯盟學校的經典任務，每一個學校都在做。

再比如用六個詞描述好朋友的特征，這事實上是暗示你自己，你希望不希望成為別人的朋友，你希望不希望具備這六個特征；還有六詞描述歷險故事，六詞概括一本教材，六詞表達你 14 歲的目標，六詞告訴別人學校里發生的事情……

其實，這六個詞不那麼容易找，要想用這麼幾個詞把事情說清楚，需要孩子具備很好的觀察、歸納、分析、提煉的能力。如果你持續一年讓學生來做這個事情，他們的這些能力都會提升。

△10 /10 /10 決策工具

再就是 10 /10 /10 決策工具，每當你做出一個決策時，你要考慮10分鐘之后， 10天之后和10個月之后會發生什麼，以及發生的這些事會有什麼正面效果和負面效果。

你要這樣引導孩子不斷去思考，慢慢地他就不會盲目的去決策，就不會做出一些非常莽撞的事情了。

總之，教師是專業人士，要給家長提供一些工具，家長可能在自己的領域都是專家大咖，但在教育這個領域，教師們深耕了那麼多少，有集體智慧，能夠幫助家長去做一些工作。

搭建腳手架

腳手架跟工具有哪些不同？在建筑工地，當工人們把房子建好之后，腳手架是可以拆掉的，它不再被需要。在教育領域，我們有時候也得給家長提供腳手架，讓他用上一段時間后，孩子變得成熟，養成習慣。

尊重孩子正常的成長階段

比如關于孩子玩游戲的問題，很多家長，包括老師，都希望孩子用電腦干正事——學習。看到孩子用電腦聽音樂、打游戲就特別惱火，如果孩子再使用社交軟件，就更擔心了。

特別是國中學生，男孩女孩互相微信來微信去，家長很擔心。可大家一定要知道這是個階梯，其中的任何一步都無法逾越的，孩子如果不正確地經歷完第一步，他就無法到第二步，更沒法到第三步第四步。 很少有孩子會到第四步，原因就是我們在第一步和第二步的時候，或者拒絕，或者無視，或者干脆放任，沒有指導。

你要和他研究我們在用搜索引擎的時候，哪一個引擎是健康的，你遇到哪些東西要注意規避。聽音樂的時候，你和他探討哪些音樂更適合他。當進入社交這個階梯時，你一定要注意。

昨天一個朋友跟我談到，她覺得自己的孩子跟女生交往太頻繁，所以總想偷看孩子在手機里跟異性說什麼。我跟她說：孩子在手機里沒說什麼呀？沒什麼事兒啊，都是一問一答，沒有談婚論嫁。

單純的男女生交往不會出問題，相反，這是孩子人生最重要的經歷——如果他對異性的了解在青春期就比較深入，那麼他以后談戀愛，一直到結婚、組建家庭都會相對順利。如果孩子在青春期缺席了這一課，未來他就可能因為缺乏對異性的了解，草率地進入婚姻。

青春期的男女生交往會出問題，大部分是家長干預過度造成的。家長應該怎樣看待孩子們的交往？很重要的一點就是 幫孩子創造交往的多樣性，而不只是在一個封閉的環境里面，建立一對一的關系。這是孩子成長道路上一級不可逾越的階梯。

從學校的角度來說，學校還要給家長提供贊美的素材。

因為 孩子在學校里的表現，是家長贊美的素材庫。比如，北京未來城學校里有這樣一個規定：一年級的孩子每天放學都要把自己在學校做的一個小作品帶回家。讓家長知道：哇，孩子有成果，在校表現不錯！

年級高一點的孩子也要帶作品回家，就是頻率從一天一次變成了兩天一次、一周一次。我們就是通過孩子帶回家的小作品，來講述他成長的故事。

找到你的替身

青春期孩子的教育讓很多家長特別犯怵。前面我們說過，孩子在這個階段最瞧不起的就是爸爸媽媽。當家長試圖用自己的力量去影響孩子、教育孩子時，就會發現效果大不如前了，怎麼辦？

提供一個思路：找到你的替身。好好想一想，誰能代表你教育他？最好是他崇拜的老師。家長要跟孩子最崇拜的老師搞好關系，就能把你的一些想法轉變成孩子最崇拜的老師的想法去影響他，這條路徑是最短的。

但也不排除有個別孩子就是沒有特別崇拜的老師。所以十一盟校里有一條原則： 讓每個學生至少有一個特別喜歡的老師，這樣學生才不會在關鍵時刻出問題。

我們會對所有的學生進行分析，看他到底和哪個老師關系最鐵。包括體育老師、歷史老師，甚至是一個不教他文化課的社團老師，只要學生喜歡這個老師，我們就會讓老師去影響他。

很多學生因為學業成績不好，在班級里沒有地位，回到家里還要被批評，但他們的體育藝術表現可能很不錯。在體育老師、藝術老師眼中，他們可能完全是另一個孩子。

于是，學校每開一次運動會、每辦一次舞蹈節，就會涌現出一大批在體育老師、音樂老師看來非常優秀的學生，學生也很喜歡這些老師。所以，當你的孩子進入青春期時，一定要借助孩子崇拜的老師，還有親朋好友，以及一些社會人士的力量。

除此之外， 孩子喜歡的事情，你也一定要利用好。比如，你和孩子每星期或者每個月外出就餐，你能不能認真研究，把這頓飯變成一個教育行動？

再比如，孩子愛看電影，你能不能設計家庭電影日，把那些孩子喜歡的非說教類的電影找出來，跟孩子一起排定觀影檔期？這樣的用餐、觀影體驗，會在潛移默化中影響孩子的價值觀，要比你直接說教的效果好得多。

這里提一個小建議：你在校園里和家庭里不方便進行教育的領域，或者你缺乏專業能力的領域，比如自我保護、[兩.性]關系、生育等，你都 可以通過電影進行教育。

比如，十一盟校會用一部電影《傲慢與偏見》（有同名小說）來教育青春期的孩子。

每一個看這部電影的孩子，都能從中找到自己的影子。所以，我們就把這部電影作為青春期教育的重要材料。

舉個例子，怎麼跟孩子溝通[兩.性]話題？電影里就有個小提示：和這麼大的孩子一定不要面對面，最好是開車出去，家長孩子四目都朝前看的時候溝通，效果比較好。

現代的教育已經不是知識教育，更多是一種情感的影響。這種情感就是把人區別于聊天機器人的特性。有這樣一句話，過去的工作與肌肉有關，現在的工作與大腦有關；但在未來，工作將與心臟有關。幸好我們很多老師已經先人一步用心臟工作了。